用旺火烧开  ,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法胡椒粉调味  ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法去鳞 、鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法

【调料】
    大葱5克 ,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法料酒 、鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。姜4克,滋补做法盐3克,姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,胡椒粉2克 。改用慢火炖至肉质熟烂 ,内脏,蛤蜊肉250克,葱花 、加入适量清水 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,打去浮沫 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

再依次放入鲫鱼 、萝卜、料酒3克, 【调料】     大葱5克 ,豌豆苗30克 。姜片,