南瓜

　　做法：

　　1、连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸料酒1匙、焗南随意）；

　　2 、南瓜炒出泡沫起沙时  ，连皮南瓜洗净切开去籽 ，籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，葱花少许 。南瓜调入少许盐，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸至南瓜全熟，焗南

　　原料：小南瓜半个、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、咸蛋黄2个 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、