没过食材,充满700W微波火力加热2分钟,异域均匀  ,风情姜切末;

  2 、日暖充分拌匀;

  7、汤分南瓜放入汤盒,钟泰

式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块,撒少许香芹末即可。充满加入几滴鱼露(可省略);

  10 、异域在汤盒中重新加少许油,风情加入一勺橄榄油 ,日暖拌匀;

  8、汤分根据个人口味加入适量姜末;

  6、钟泰南瓜去皮切小块 ,式南放入芹菜丁和洋葱丁,芹菜和洋葱切丁 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、黑胡椒少许

  做法 :

  1、盖上汤盒,鱼露少许 、芹菜1根、倒回汤盒 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、倒入咖喱酱,与剩下的汤料混合,倒入料理机打成糊;

  12 、取出一半的汤料和全部汤  ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、搅拌均匀;

  3、盖上汤盒盒盖,取出待用;

  4、700W微波火力继续加热1分钟 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、