酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖

  2,农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖酱油。农家锅炖桂皮 ,农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖

  小贴士  :

  1 ,农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。水炒匀 。农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖  。农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖五香粉 ,排骨 700g、五香粉 ,

  14盖盖炖25分钟。葱姜 ,

  11大火烧开  。不要加味精。

  8热锅下油 ,杏鲍菇 200g、

  6藕去皮洗净切块。八角 2粒、白砂糖 10g 、八角,藕 500g 、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。要不藕合玉米不进味 。孕妇饮食,炖是时间要足,花生油 30ml、玉米棒子 2个  、美极鲜,

  3加入葱姜 ,

  2猪蹄子斩块洗净 。五香粉 5g、盐 6g、

  5玉米棒子切成5公分宽的段。

  食材明细 :猪蹄子 1只、

  13再放入藕合棒子 。糖,桂皮 3g 、