温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷苹果洗净 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，建议喝3天，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁倒出清汁；
4 、卵磷土豆洗净 ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁停1天 。连皮切块；
2、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力， 【做法】 1 、连皮切块；
3、加入大豆卵磷脂拌匀 ，
【原料】
土豆2个（约350克） ，土豆不可长芽 ，
【做法】
1、