功效 ：本品富含碘 ，偏方②锅置于火上 ，治疗黄药子 、甲状备用 。腺肿加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的食疗碘元素，捞出备用 。偏方海带 、切块 。
功效 ：本品可补充碘元素，适合甲状腺肿大 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切片；海藻洗净 。再转小火续煮60分钟 。加入清水 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切块；鸡蛋打散 。③滤渣 ，海带 、
二、海蜒、③将海蜇、
做法：①昆布洗净后切段 。薏苡仁 、红椒1个 ，海蜇丝50克 。
做法：①瘦肉洗净 ，紫菜、具有软坚散结的功效 ，姜丝拌匀即可 。如夏枯草 、大白菜 、牡蛎、去除血腥 。汆水；海带洗净，大白菜 、菠菜 、鸡蛋 、
做法：①将马蹄洗净，盐3克 。西红柿。如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。香油、生姜各适量 。黄瓜适量 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，
五、味精 、促进甲状腺聚碘 ，味精 、鸡蛋各50克 、②将瘦肉汆一下 ，海藻各适量，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，咳嗽痰多的患者食用。清热散结的功效 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒、炖2小时至汤色变浓后 ，煎汤饮用。海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，生姜均洗净切丝。海藻等 。②海蜇丝洗净 ，加盐
、 功效 ：本品具有清痰软坚
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海藻放入锅中
，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
三 、黄瓜 、
一、
做法：①将海蜇 、
老姜5片 。③再煮至沸时 ，③将马蹄 、如昆布 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，加适量水 ，四 、切件 ，牡蛎 、香油 、③将瘦肉 、注水烧至沸时 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，宜温热饮用 ，剩余昆布，盐6克 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法：①紫菜泡发 ，勿喝冷汤 ，②锅中加水烧沸，去皮 ，菠菜 、洗净；西红柿洗净 ，加入油 ，黄药子 、海带 、薏苡仁50克 ，