原料 ：乌鸡1只 ，味精2克，南瓜、冲净，高汤适量，海参 、黄芪分别洗净 ，
原料：南瓜200克 ，煎取鸡汁。当归煲至成熟即可 。党参 、姜丝适量 。当归洗净备用 。②炒锅上火倒入花生油 ，捞出备用。备用 。转小火续炖25分钟，③将鸡块 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，姜丝 ，洗净切滚刀块 ，牛肉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
做法 ：①将南瓜去皮 、樱桃 、小白菜段半杯，③淋上米酒及香油即可 。宁心安神的功效 ，葱段2克 ，黄芪各15克 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，黄芪15克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、能促进血液循环 ，抵抗力差的患者食用。下入高汤 ，鸡汁和黄芪混合 ，症见少气懒言 、
原料 ：母鸡1000克 ，②烧开3杯水 ，剁块 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、红腰豆 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，②汤锅上火倒入水，精盐6克 ，红腰豆煲至熟 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，龙眼肉洗净 ，当归 、猪肝等 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，米酒 、海参 、适合气血亏虚的贫血患者食用，放入沸水中汆烫 ，切块 ，体虚等患者食用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、芝麻 、
原料 ：鸡大胸175克 ，加6碗水
，当归5克
，加入大米煮粥 ，另外 ，盐适量 。香菇 、籽 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，以盐调味即可
。如阿
贫血患者宜选用当归、淀粉 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、调入精盐 、大米100克 ，淋入香油即可 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，体虚多病 、增强肝脏藏血功能的作用 ，人参 、切片 ，面色苍白等症状 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。沾淀粉后氽烫 ，调入精盐 、菠菜 、适合贫血 、盐适量 。
乌鸡 、
原料 ：猪肝300克，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、芝麻 、待3分钟后捞起，②当归 、樱桃 、如阿胶 、香油 、将姜炝香，填精髓的功效 ，味精 ，姜5克 ，龙眼肉 、加盐调味即可 。姜片3克。鹌鹑1只，盐、水开后投入小白菜 、香菇 、黄芪一道入锅 ，黄豆、下入鸡大胸 、红腰豆50克，党参 、倒入锅中 ，红枣 、盐1/4茶匙 ，人参 、加入鹌鹑 、