2.把酸奶倒入容器中,蓝莓强心抗癌。酸奶能增强人机体免疫力 ,法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

【做法】     1.蓝莓洗净,蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克,酸奶软化血管,法及放入蓝莓泥 ,功效简介: 【原料】     蓝莓果酱100克 ,蓝莓酸奶200毫升。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净,法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效榨制成泥。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分,酸奶200毫升。法及所含营养成分更易被人体吸收,榨制成泥。