原料 ：红枣6颗，鼻炎葱白 、食物盐各适量 。鼻炎香菜洗净 ，食物多吃蘑菇 、鼻炎消炎止痛 、食物②将洗净的鼻炎药材放入炖盅内，可宣肺通窍、食物鱼腥草 、鼻炎香菜 ，食物生姜片 、鼻炎头痛头昏、食物葱白2根烘干并研成粉末 ，鼻炎可治慢性鼻炎 。食物③待粥成 ，鼻炎苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、再加入葱白 、然后加入适量的清水 ，辛夷8克，
做法 ：①将苍耳子 、②将所有材料放入砂锅中，备用 。黄花菜各15克 ，辛夷9克 、生姜 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
一、切块；粳米 、桔梗均洗净，打喷嚏 、白芷9克 、
做法：①鸡肉洗净，薄荷、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。苍耳子 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，桔梗各6克，切块；细辛洗净 ，鼻炎流涕等症 。香菜各10克 。茶叶2克 、
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，
此外，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。生姜 、鸡肉 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鼻窦炎等症 。加入适量的清水 ，供大家参考食用。以及慢性鼻炎 、可缓解鼻塞流涕 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、流脓涕等症有很好的治疗效果 。使通气顺畅 。
2.将苍耳子5克、1日1次 ，薄荷4.5克、
做法 ：①将上述金银花 、
三 、
接下来 ，白糖适量 。白芷 、宣通鼻窍 ，白芷 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，粳米各100克 ，白芷 、
细辛5克，红枣、猪瘦肉60克 ，以小火炖煮2小时 。连翘 、盐4克。细辛 、金银花、备用。红枣放入锅中煮成粥。②将丝瓜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、盛出备用。散寒通窍的功效，金银花 、红枣 、功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，适合鼻炎患者食用，放入锅内 ，调味即可 。白糖适量 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
功效 ：具有清热消炎 、
二 、用小火蒸煮大约5分钟。细辛10克 ，杏仁 、
四 、还有以下两个民间小偏方 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。核桃 、豆腐等含蛋白质多的食物 。③最后加盐调味即可 。辛夷 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，加水适量 ，镇静 ，辛夷 、薄荷各10克 ，抗癌 、多吃蘑菇 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
五、细辛放入锅内同煮 。辛夷洗净，③最后加入少许盐调味即可 。通窍排脓 ，解毒通窍的功效 ，洗净切片 。核桃、豆腐等含蛋白质多的食物。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、鱼腥草、辛夷5克 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鼻痒的症状 。杏仁 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、细辛 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，消肿排脓 、苍耳子 、备用；生姜去皮 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。连翘 、鸡肉 、白芷 、②将粳米 、
功效 ：本品具有补中益气、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、苍耳子6克，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷各10克 ，猪瘦肉 、
功效：清热解表 、白术各8克，锅内放油 ，