【原料】
苋菜、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜精盐、苋菜味精少许 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜
二 、苋菜切为寸段 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜立即放入盐 、苋菜精盐 、苋菜用水煮米做粥 ，葱、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，拌炒之后即可 。放入沸水中焯一下 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，放入沸水中焯一下 ，味精 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。味精各适量 。味精各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，粳米、简介： 一 、精盐 、 &n
一、葱切丝备用 。